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2018年3月

2018年3月26日 (月)

漢方養生教室開催!

3月23・24日と、
東京から、
東西予防医学研究所顧問
漢方養生アドバイザーの
坪尻みつこ先生をお迎えして、
「漢方養生教室」を開催しましたshineshine

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23日は長岡教室
24日は芦屋教室




<メニュー>
■とーってもやわらか!低温調理でつくる塩レモン鶏ハム
 豆汁グルトのマヨネーズを添えて

Photo

■菜の花と雑穀のサラダ
■衣が超簡単!えびのフリット
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■人参があま~い!キャロットライス
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■レモンケーキ 豆汁グルトのソース添え
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■カリフラワーのポタージュ
写真なし



とてもご好評いただきました~!
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pencil参加者様からのお声pencil

・知識としてとても勉強になりました。

 毎日の食生活に生かしていきたいと思います。
 鶏ハム、雑穀サラダ、ポタージュ、すべて美味しかったです。

・漢方養生、とても興味深く、勉強になりました。
坪尻先生がとてもハツラツイキイキしていらっしゃるので、
もっといろいろと知って私もそうなっていきたいなと思いました。

・漢方という視点からのお料理教室で、
 学びのある時間となりありがとうございました。

…等々



みつこ先生、ありがとうございました
shineshine


次回のみつこ先生の教室は未定ですが、
お迎えする際は、まだぜひたくさんのお客様にご参加いただければと思います
notesnotes



by トミーtulip

2018年3月24日 (土)

話題のアレも家で♬

三月も残りわずか!早いですね~coldsweats02

ちらほらと桜を見かけるようになりましたね、満開が楽しみですcherryblossomheart02


先週日曜日、久しぶりに香里園教室にお邪魔しました!

以前香里園所属だったのですが、
駅からの最短距離、身体が覚えているものですね(笑)

無意識でもスタスタ歩いて教室へ(笑)




この日は韓国料理がテーマの特別教室(◎´∀`)ノflair


話題のアレ、簡単に作っちゃいました!


180324


チーズタッカルビですscissorsdelicious


電気フライパンを使ってあっという間に出来上がりです。

今回は韓国繋がりで軽く湯がいたトッポギも入れましたヽ(´▽`)/restaurant


卓上でフタを開けたら良い匂いにチーズのとろ~んが最高でlovelyheart04

トッポギももちもちっとたまりませんでした(*^ω^*)ノ

ご自宅でもぜひやって頂きたい一品ですpapershineshine



お店で食べるのも良いでしょうが、家族の好みの味付けに

自由にアレンジできるのはやっぱり家だからhappy02heart04


今回のチーズタッカルビはもちろんですが

お鍋にお好み焼きに串カツに・・・

何でもござれshineで、便利な電気フライパン

3月はとってもお得に購入して頂けます!

通常72,360円(税込) → セット価格61,560円(税込)

→→→→→ 3月特別 59,800円(税込)
かーなーり!お得ですねeye

3月、あと一週間ほどになってしまいましたが・・・clock

まだお持ちでない方は必見ですよ!


この機会にぜひ、ロイヤルクイーンの卓上料理、楽しんで下さいねo(*^▽^*)o



とこbud

2018年3月 2日 (金)

明日はひなまつり(◎´∀`)ノ

3月に入って暖かくなってきましたね( ^ω^ )heart04

そして明日はひなまつりですcherryblossom
ぜひ手づくりのちらし寿司をつくってみてはいかがですか?
いくつかレシピを紹介するので、ぜひ参考にして下さい(◎´∀`)ノshine

Photo
ヘルシー海鮮チラシ
http://www.royalqueen.jp/recipe/recipe1269.htm

Photo_2
びっくりちらし
http://www.royalqueen.jp/recipe/recipe2137.htm

Photo_3
彩り寿司
http://www.royalqueen.jp/recipe/recipe5005.htm

Photo_4
デコレーション寿司
http://www.royalqueen.jp/recipe/recipe433.htm

Photo_5
菜の花寿司
http://www.royalqueen.jp/recipe/recipe1128.htm

ロイヤルクイーンなら寿司飯もとっても簡単ですよ!
ぜひぜひお試し下さい(*^ω^*)ノ彡

byあや(・∀・)clover

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